خرید و اجاره دستگاه اکسیژن ساز در منزل
نتایج بیشتر
نتایج بیشتر
فهرست محتوا
سوء هاضمه یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. این عارضه می‌تواند پس از خوردن برخی از غذاها مانند غذاهای چرب یا تند، مصرف برخی داروها یا به دلیل یک بیماری زمینه‌ای مانند زخم معده، رفلاکس معده یا بیماری کیسه صفرا رخ دهد.
اگر بعد از خوردن غذا دچار معده درد یا ناراحتی در بالای شکم می‌شوید، احتمال دارد دچار سوء هاضمه شده باشید. این عارضه یک مشکل رایج است که حدود 20 درصد از جمعیت را تحت تاثیر قرار می‌دهد. علائم شایع آن عبارتند از نفخ، ناراحتی، احساس سیری بیش از حد، حالت تهوع و گاز.
ممکن است برای چند دقیقه تا چند ساعت پس از صرف غذا علائم سوء هاضمه داشته باشید. معمولا 3 الی 5 ساعت طول می‌کشد تا معده شما یک وعده غذایی را قبل از انتقال به روده هضم کند. در طول این مدت لوزالمعده و کیسه صفرا، صفرا و آنزیم‌ها را به معده می‌فرستند تا به هضم کمک کنند. این اندام‌ها در ناحیه اپی گاستر شما (بالای میانی شکم) هستند که علائم سوء هاضمه در آنها رخ می‌دهد.
زمانی که به سوء هاضمه مبتلا می‌شوید، ممکن است علائم زیر را تجربه کنید:
پیشنهاد مطالعه: چه چیزی باعث سردرد و معده درد همزمان می شود؟
از علائم دیگر این عارضه می‌توان به طعم اسیدی در دهان و غرغر شکم اشاره کرد. استفراغ و آروغ زدن از علائم کمتر شایع هستند. اما ممکن است برخی افراد چنین علائمی داشته باشند.
گاهی اوقات حمله قلبی می‌تواند به عنوان سوء هاضمه ظاهر شود. اگر سوء هاضمه با تعریق، تنگی نفس یا احساس سفتی و فشردگی در ناحیه بالای شکم همراه است، فورا به پزشک مراجعه کنید.
دلایل زیادی برای سوء هاضمه وجود دارد. این موارد می‌تواند از عادات غذایی و سبک زندگی گرفته تا عوارض جانبی داروها و بیماری‌های زمینه‌ای را شامل شود. این دلایل عبارتند از:
زمانی که بدن شما نمی‌تواند غذا را به طور معمول هضم کند، دچار سوء هاضمه می‌شوید. این ممکن است نتیجه زیاد خوردن یا تند خوردن باشد. غذاهای تند و چرب نیز خطر این عارضه را افزایش می‌دهند. دراز کشیدن زودهنگام بعد از غذا خوردن نیز می‌تواند هضم غذا را سخت‌تر کند.
سایر دلایل رایج سوء هاضمه عبارتند از:
مشاهده: همراه بیمار در بیمارستان
سوء هاضمه می‌تواند یکی از عوارض جانبی مصرف داروهای خاص باشد. این داروها عبارتند از:
چندین بیماری پزشکی نیز می‌توانند باعث سوء هاضمه شوند. این بیماری‌ها عبارتند از:
پیشنهاد مطالعه: درمان تنگی نفس در خانه
گاهی اوقات ممکن است افراد بدون هیچ دلیل مشخصی دچار سوء هاضمه شوند. به این نوع عارضه، سوء هاضمه عملکردی یا غیر زخمی می‌گویند.
این عارضه معمولا منجر به عوارض شدید نمی‌شود. اما می‌تواند کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد و باعث ناراحتی شما شود. همچنین باعث می‌شود کمتر غذا بخورید که این ممکن است بر تعادل کلی تغذیه رژیم شما تاثیر بگذارد.
در موارد بسیار نادر، سوء هاضمه شدید و مداوم می‌تواند منجر به عوارض زیر شود:
پزشک شما احتمالا با پرسیدن سوالاتی در مورد علائم، سابقه پزشکی و عادات غذایی شما شروع می‌کند. همچنین ممکن است تحت یک معاینه فیزیکی کامل قرار بگیرید. اگر سوء هاضمه شما خفیف باشد ممکن است این ارزیابی‌ها کافی باشد.
پیشنهاد مطالعه: اکسیژن درمانی چیست؟ چه کسانی به آن نیاز دارند
اما اگر علائم شدیدی مانند کاهش وزن یا استفراغ مکرر را تجربه کنید یا بالای ۵۵ سال سن داشته باشید، آزمایش‌های زیر انجام می‌شوند:
درمان این عارضه به علت و شدت آن بستگی دارد. اغلب این عارضه خود به خود از بین می‌رود و با گذشت زمان بهبود می‌یابد. با این حال، برخی از داروها و تغییرات سبک زندگی می‌توانند به شما در درمان و پیشگیری از علائم آن کمک کنند.
اگر سوء هاضمه شما از بین نرود و علائم شما شدید یا مکرر باشد، پزشک ممکن است دارو را توصیه کند. افراد باید در مورد گزینه‌های مناسب و عوارض جانبی احتمالی داروها با پزشک خود صحبت کنند.
گزینه‌های دارویی برای درمان این عارضه عبارتند از:
اینها با اثرات اسید معده مقابله می‌کنند. آنت اسیدها داروهای بدون نسخه (OTC) هستند که نیازی به نسخه ندارند. با این حال، توجه به این نکته مهم است که برخی از آنتی اسیدها حاوی داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) هستند که ممکن است در واقع علائم سوء هاضمه و بیماری زخم معده را تشدید کنند.
پیشنهاد مطالعه: درمان سردرد + 19 روش خانگی برای خلاص شدن از سردرد
اینها سطح اسید معده را کاهش می‌دهند و از آنتی اسیدها مؤثرتر هستند. برخی از آنها به صورت OTC در دسترس هستند، در حالی که برخی دیگر فقط با نسخه هستند. برخی از آنتاگونیست‌های گیرنده ممکن است عوارض جانبی ایجاد کنند.
PPI ها اسید معده را کاهش می‌دهند و از آنتاگونیست‌های گیرنده H-2 قوی تر هستند. PPI ممکن است به ویژه در صورت تجربه سوزش سر دل همراه با سوء هاضمه توصیه شود.
اینها با بهبود بخشیدن عملکرد ماهیچه‌ای دستگاه گوارش، می‌توانند به تقویت حرکت غذا از طریق معده کمک کنند. با این حال، مصرف این داروها ممکن است عوارض جانبی از جمله خستگی، افسردگی، اضطراب و اسپاسم عضلانی را ایجاد کنند.
اگر عفونت هلیکوباکتر پیلوری باعث سوء هاضمه شما شود، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند. عوارض جانبی ممکن است شامل ناراحتی معده، اسهال و عفونت های قارچی باشد.
این داروها استرس را کاهش داده و درد و ناراحتی ناشی از سوء هاضمه را تسکین می‌دهند.
دارو تنها درمان سوء هاضمه نیست. شما می‌توانید برای کاهش علائم این عارضه، تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید. با رعایت نکات زیر، می‌توانید علائم این عارضه را کاهش دهید:
مشاهده: اجاره تخت بیمارستانی در منزل
برای جلوگیری از ابتلا به سوء هاضمه می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
پیشنهاد مطالعه: تزریق وریدی چیست و چرا برای سلامتی مفید است؟
بسیاری از افراد هر از گاهی سوء هاضمه خفیف را تجربه می‌کنند و آن را با تغییر سبک زندگی یا داروهای OTC کنترل می‌کنند. با این حال اگر علائم شما بیش از دو هفته طول کشید و به طور مکرر آن را تجربه کردید، باید به پزشک مراجعه کنید. در صورت بروز درد شدید همراه با علائم زیر باید به پزشک مراجعه کنید:
پزشک شما احتمالا از شما سوالاتی می‌پرسد. آماده بودن برای پاسخ دادن به آنها ممکن است زمانی را برای مرور هر نقطه‌ای که می‌خواهید زمان بیشتری را صرف آن کنید، آزاد کند. این سوالات عبارتند از:
سوء هاضمه اغلب خفیف است و افراد می‌توانند برای مدیریت آن تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی خود ایجاد کنند. اما اگر به طور مکرر آن را داشته باشید، می‌تواند به یک مشکل جدی تبدیل شود و در خوردن، خوابیدن و کیفیت زندگی شما اختلال ایجاد کند. در برخی موارد، ممکن است علت زمینه‌ای جدی‌تری وجود داشته باشد. هر کسی که نگرانی در مورد سوء هاضمه شدید یا مداوم دارد باید به پزشک مراجعه کند.
ما در این مقاله از آرتا پیشرو، سعی کردیم تمامی موارد مرتبط با سوء هاضمه از جمله علائم، دلایل و راه های درمان آن را برای شما عزیزان توضیح دهیم. اگر شما هم تجربه‌ی این چنینی داشته‌اید و به سلامت توانسته‌اید از این بحران عبور کنید، حتما نظرات و تجربیات خود را برای ما بنویسید تا دیگران هم بتوانند از آنها نهایت استفاده را ببرند.
منابع healthline.comnhs.ukmayoclinic.orgmy.clevelandclinic.org
مطالب آرتا پیشرو تحت نظارت پزشکان تایید شده ویراستاری می‌شوند، ولی در نظر داشته باشید که جایگزین پیشنهاد تخصصی پزشک معالج نمی‌باشد. از اینرو پیشنهاد می‌کنیم جهت تشخیص و درمان کامل بیماری خود به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
