خرید و اجاره دستگاه اکسیژن ساز در منزل
فهرست محتوا
تقریباً همه افراد هر چند وقت یک بار سردرد را تجربه می‌کنند. با این حال، انواع مختلفی از سردرد وجود دارد که علت، مدت و شدت این درد بسته به نوع آن می‌تواند متفاوت باشد. معمولا می‌توانید نوع سردرد را با توجه به محل احساس درد تعیین کنید. این به شما کمک می‌کند که علت سردرد را سریع‌تر تشخیص دهید و درمان مناسب را به موقع شروع کنید. در مقاله امروز آرتا پیشرو، قصد داریم شما را با رایج‌ترین انواع سردرد، علائم و نحوه درمان آنها، آشنا کنیم.
سردرد، دردی در سر یا صورت شما است که اغلب به عنوان فشاری ضربان‌دار، ثابت، تیز یا کسل کننده توصیف می‌شود. این وضعیت می‌تواند از نظر نوع درد، شدت، محل و فراوانی درد بسیار متفاوت باشد. سردرد یک بیماری بسیار شایع است که اکثر افراد در طول زندگی خود بارها آن را تجربه می‌کنند.
سردرد منشا عصبی دارد و بافت‌ها و ساختارهای احاطه کننده مغز با ملتهب و دردناک شدن، فرد را آزار می‌دهند. یک بافت نازک به نام ضریع جمجمه، استخوان‌ها، سینوس‌ها، چشم‌ها و گوش‌ها را احاطه کرده است که در صورت ملتهب و دردناک شدن باعث درد در سر و گردن می‌شود. همچنین بافت پوشاننده‌ی مغز و نخاع یعنی مننژ هم در صورت ملتهب شدن باعث سردرد می‌شود.
در حالی که بیشتر سردردها خطرناک نیستند، انواع خاصی از آنها می‌توانند نشانه یک بیماری جدی‌تر باشند.
سردردها به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند: سردردهای اولیه و سردردهای ثانویه. آنها بر اساس علت بروز، به انواع مختلفی دسته بندی می‌شوند. همچنین هر کدام از انواع سردرد با نشانه‌های متفاوتی بروز می‌کنند. انواع سردرد عبارتند از:
پیشنهاد مطالعه: چه چیزی باعث سردرد و معده درد همزمان می شود؟
اختلال در عملکرد یا فعالیت بیش از حد، باعث سردردهای اولیه می‌شوند. به عبارت دیگر، سردرد شما توسط وضعیتی که بدن شما با آن دست و پنجه نرم می‌کند مانند بیماری یا آلرژی، ایجاد نمی‌شود.
این سردردها می‌توانند اپیزودیک یا مزمن باشند.
یکی از رایج‌ترین انواع سردرد، سردردهای تنشی هستند. سردردهای تنشی اغلب افراد را در برخی مواقع تحت تاثیر قرار می‌دهد. آنها به صورت درد مبهم و دائمی در دو طرف سر ظاهر می‌شوند. علائم دیگر می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
این سردردها می‌تواند از 30 دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. علت سردردهای تنشی مشخص نیست اما استرس، اضطراب و افسردگی دلایل رایج آن هستند. سایر دلایل این نوع سردرد عبارتند از:
سردردهای خوشه‌ای یکی از دردناک‌ترین انواع سردرد است که باعث سردردهای شدید و عود کننده می‌شوند. این نوع سردردها ممکن است همراه با سوزش درد شدید ایجاد شوند. آنها در اطراف یا پشت یک چشم یا در یک طرف صورت رخ می‌دهند.
این سردرد در مردان ۶ برابر بیشتر از زنان ایجاد می‌شود و اگرچه علت مشخصی برای آنها وجود ندارد، اما در افراد سیگاری بیشتر شایع است و سیگار و الکل آن را تشدید می‌کنند.
پیشنهاد مطالعه: درمان تنگی نفس در خانه
علائم ممکن است شامل موارد زیر باشند:
سردردهای خوشه‌ای معمولاً به طور ناگهانی و بدون هشدار ظاهر می‌شوند و بین 15 دقیقه تا 3 ساعت طول می‌کشند. این سردرد ممکن است تا 8 بار در طول روز تکرار شود.
میگرن یک اختلال سردرد است که باعث درد شدید در عمق سر شما می‌شود. این نوع سردرد یکی از شایع‌ترین انواع سردرد است که حملات آن می‌تواند بین 4 تا 72 ساعت بدون درمان طول بکشد. میگرن به طور قابل توجهی توانایی شما را برای انجام برنامه‌های روزمره محدود می‌کند. در طول یک حمله، ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:
حدود یک سوم افراد مبتلا به میگرن، قبل از شروع مرحله سردرد، اختلالات بینایی را تجربه می‌کنند، که به عنوان هاله میگرنی شناخته می‌شوند. این اختلالات بینایی معمولا 5 تا 60 دقیقه طول می‌کشند و عبارتند از:
توجه داشته باشید که علائم هاله همچنین می‌تواند نشان دهنده سکته مغزی یا مننژیت باشد. هر کسی که برای اولین بار این موارد را تجربه می‌کند باید فورا به پزشک مراجعه کند.
میگرن ممکن است در خانواده شما ایجاد شود، یا می‌تواند با سایر شرایط سیستم عصبی مرتبط باشد. کارشناسان بهداشت دلایل میگرن را به طور کامل درک نمی‌کنند. با این حال، اغلب در خانواده‌ها دیده می‌شود و در افراد مبتلا به برخی بیماری‌های قبلی مانند افسردگی و صرع نیز شایع‌تر است. همچنین افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) نیز در معرض خطر ابتلا به میگرن هستند.
محرک‌های رایج میگرن می‌تواند شامل موارد زیر باشند:
مشاهده: اجاره اکسیژن ساز در منزل
همیکرانیا یک سردرد متوسط در یک طرف سر است که حداقل 3 ماه به طور مداوم ادامه دارد. ممکن است چند بار در روز دوره‌هایی از شدت افزایش یافته را احساس کنید.
محققان تخمین می‌زنند که حدود 1 درصد از انواع سردرد را تشکیل می‌دهد. این نوع سردرد ممکن است با موارد زیر نیز همراه باشد:
یکی دیگر از انواع سردردهای اولیه، سردرد یخ شکن است. سردرد یخ شکن با دردهای خنجری کوتاه و شدید در سر شما مشخص می‌شود که تنها چند ثانیه طول می‌کشد. این سردردها ممکن است چند بار در روز بروز کنند و بدون هشدار ظاهر شوند. سردرد بخ شکن می‌تواند شبیه یک ضربه یا چندین ضربه متوالی باشد.
سردردهای یخ شکن، معمولاً به قسمت های مختلف سر شما منتقل می‌شوند. اگر سردردهایی دارید که همیشه در یک نقطه اتفاق می‌افتد، ممکن است نشانه یک بیماری زمینه‌ای باشد.
سردرد رعد و برق، سردرد شدیدی است که به سرعت ایجاد می‌شود و در کمتر از یک دقیقه به اوج خود می‌رسد. ممکن است خوش خیم باشد، اما همچنین می‌تواند نشانه یک بیماری جدی باشد که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.
در برخی موارد، سردرد رعد و برق می‌تواند نشان دهنده موارد زیر باشد:
زمانی که شما سردرد رعد و برق را تجربه کردید، باید فورا به پزشک مراجعه کنید. اگر پزشک تشخیص دهد که بیماری دیگری باعث سردرد شما نمی شود، می‌توانید یک برنامه درمانی برای سردردهای احتمالی آتی را مطرح کنید.
سردردهای ثانویه از یک بیماری زمینه‌ای منشا گرفته‌اند و برطرف شدن آنها مستلزم درمان بیماری زمینه‌ای است. اگر محرک سردرد ثانویه شما ادامه داشته باشد، سردرد شما می‌تواند مزمن شود.
یکی از انواع سردردهای ثانویه، سردرد سینوسی است. سردرد سینوسی گاهی اوقات در نتیجه یک واکنش آلرژیک رخ می‌دهد. درد ناشی از این سردردها اغلب در ناحیه سینوسی و جلوی سر شما متمرکز است.
گاهی اوقات میگرن به اشتباه به عنوان سردردهای سینوسی تشخیص داده می‌شود. افراد مبتلا به آلرژی مزمن فصلی یا سینوزیت مستعد ابتلا به این سردردها هستند.
علائم شامل درد مبهم و ضربان دار در اطراف چشم‌ها، گونه‌ها و پیشانی است. درد ممکن است با حرکت یا زور زدن بدتر شود و گاهی به دندان‌ها و فک نیز سرایت کند.
سایر علائم احتمالی عبارتند از:
نشانه‌های سردرد سینوسی و میگرنی کاملا مشابه هم است و تنها تفاوت آنها در علائم مربوط به بینی است. همچنین این نوع سردرد با خم کردن سر به جلو یا هنگام بیدار شدن از خواب تشدید می‌شود.
پیشنهاد مطالعه: آپنه خواب چیست؟ علائم، دلایل و درمان وقفه تنفسی در خواب
یکی از نادرترین انواع سردرد، سردرد هیپنیک یا سردرد قبل از خواب است که معمولاً بعد از سن 50 سالگی شروع می‌شود، اما می‌تواند زودتر شروع شود.
سردرد هیپنیک شامل درد ضربان دار خفیف تا متوسط است که معمولاً در هر دو طرف سر است. این نوع سردرد می‌تواند تا 3 ساعت طول بکشد. سایر علائم ممکن است شامل حالت تهوع و حساسیت به نور و صدا باشد.
افراد می‌توانند هر هفته چندین حمله را تجربه کنند. علت سردرد هیپنیک مشخص نیست و هیچ محرک شناخته شده‌ای وجود ندارد.
اگرچه سردردهای هیپنیک بی ضرر هستند، اما یک فرد مسن که برای اولین بار سردرد غیر معمول را تجربه می‌کند باید به پزشک مراجعه کند.
افرادی که قاعدگی دارند ممکن است سردردهایی را تجربه کنند که با نوسانات هورمونی مرتبط است. قاعدگی، استفاده از قرص‌های ضد بارداری، یائسگی و بارداری همگی بر سطح استروژن تأثیر می‌گذارند که می‌تواند باعث سردرد شود.
انواع سردردهای مرتبط با چرخه قاعدگی به عنوان میگرن قاعدگی نیز شناخته می‌شوند. این نوع سردرد می‌تواند 3 روز قبل یا 3 روز پس از پریود و در زمان تخمک گذاری رخ دهد. علائم مشابه میگرن بدون اورا هستند، اما می‌توانند بیشتر طول بکشند.
کافئین بر جریان خون مغز شما تأثیر می‌گذارد. مصرف بیش از حد کافئین گاهی اوقات می‌تواند باعث سردرد شما شود، همانطور که ترک کافئین می‌تواند باعث سردرد شود. افرادی که به طور مکرر سردردهای میگرنی دارند، ممکن است به دلیل مصرف کافئین در معرض خطر شروع سردرد قرار بگیرند.
زمانی که عادت دارید هر روز مقدار مشخصی کافئین مصرف کنید، اگر کافئین مصرف نکنید ممکن است دچار سردرد شوید. این ممکن است به این دلیل باشد که کافئین ترکیب شیمیایی مغز شما را تغییر می‌دهد و ترک آن می‌تواند باعث سردرد شود.
اثرات کافئین از فردی به فرد دیگر متفاوت است، اما کاهش مصرف آن می‌تواند خطر ابتلا به سردرد را کاهش دهد. محدود کردن مصرف کافئین ممکن است به افرادی که میگرن مزمن دارند کمک کند.
سردردهای ناشی از فعالیت، به سرعت پس از دوره‌های فعالیت بدنی شدید، ایجاد می‌شوند. این فعالیت‌ها عبارتند از:
سردرد ناشی از فعالیت نباید خیلی طول بکشد. این نوع سردرد معمولا در عرض چند دقیقه یا چند ساعت برطرف می‌شود، اما گاهی اوقات تا 2 روز طول می‌کشند.
تصور می‌شود که این فعالیت‌ها باعث افزایش جریان خون در جمجمه می‌شود که منجر به سردرد ضربان‌دار در دو طرف سر شما می‌شود. این نوع سردرد در کسانی که سابقه خانوادگی میگرن دارند شایع‌تر است.
این سردردها ممکن است به دلیل یک علت ثانویه نیز ایجاد شوند. اگر این نوع سردرد برای شما جدید است یا بیشتر طول می‌کشد، بهتر است برای تشخیص و درمان آن به پزشک مراجعه کنید.
این نوع سردرد یک علامت اورژانسی است و زمانی اتفاق می‌افتد که فشار خون شما تا سطح خطرناکی بالا می‌رود. محل سردرد فشار خون بالا، معمولا در دو طرف سر است و با هر فعالیتی بدتر می‌شود.
پیشنهاد مطالعه: رفلاکس معده چیست؟ علائم، دلایل و درمان
این نوع سردرد بلافاصله پس از کنترل فشار خون از بین می‌رود. اگر فکر می‌کنید سردرد شما از فشار خون بالا ناشی می‌شود، فورا به پزشک مراجعه نمایید. همچنین در صورت مشاهده علائم زیر، به نزدیک‌ترین اورژانس مراجعه کنید یا با اورژانس تماس بگیرید:
یکی از شایع‌ترین انواع سردردهای ثانویه، سردردهای ناشی از مصرف بیش از حد دارو که به عنوان سردردهای برگشتی نیز شناخته می‌شوند، است. سردرد برگشتی دارای سردردهای مکرر یا روزانه با علائمی مشابه سردردهای تنشی یا میگرن است.
این سردردها ابتدا به مسکن‌ها پاسخ می‌دهند اما بعداً دوباره عود می‌کنند. اگر به طور مکرر از مسکن‌های بدون نسخه استفاده می‌کنید، ممکن است بیشتر مستعد ابتلا به این نوع سردرد باشید. استفاده بیش از حد از این داروها به جای کاهش سردرد منجر به سردرد بیشتر می‌شود.
اگر فردی مبتلا به سردرد باشد و همچنین حداقل 15 روز در ماه از داروهای مسکن استفاده کرده باشد، پزشک ممکن است سردرد برگشتی را تشخیص دهد. داروهایی که می‌توانند باعث این نوع سردرد شوند، عبارتند از:
این نوع سردرد ممکن است پس از ضربه به سر ایجاد شوند. این سردردها شبیه سردردهای تنشی یا دوره‌های میگرنی هستند. آنها معمولاً 6 تا 12 ماه پس از آسیب دیدگی شما باقی می‌مانند و می‌توانند مزمن شوند.
تسکین درد با داروهای بدون نسخه، اغلب این مشکل را برطرف می‌کند. با این حال، اگر علائم شدید باشد یا در طول زمان بدتر شود، فرد باید فورا به پزشک مراجعه کند.
زمانی که آسیب جدی به سر وارد می‌شود یا اگر علائم زیر را، بعد از ضربه به سر مشاهده کردید، فورا با آمبولانس تماس بگیرید:
یکی دیگر از انواع سردردهای ثانویه، سردرد اسپاینال یا نخاعی است. این نوع سردرد در اثر کاهش فشار مایع مغزی-نخاعی و پس از پونکسیون کمری (نمونه‌برداری از مایع مغزی-نخاعی) رخ می‌دهد. ممکن است این نوع سردرد را در مکان‌های زیر احساس کنید:
مشاهده: اجاره تخت بیمارستانی در منزل
تحقیقات تخمین می‌زنند که سردردهای نخاعی در ۱۰ تا ۴۰ درصد مواقع به‌دنبال پونکسیون کمری ایجاد می‌شوند. درد معمولا در عرض دو تا سه روز شروع می‌شود، اما این اتفاق می‌تواند چند ماه بعد هم رخ دهد. این سردرد معمولاً در حالت ایستاده بدتر می‌شود و زمانی که دراز می‌کشید بهبود می‌یابد. علائم سردرد نخاعی عبارتند از:
برخی از سردردها معمولا در خانواده‌ها به وجود می‌آیند، به ویژه میگرن. کودکانی که میگرن دارند معمولا حداقل یکی از والدین آنها میگرن را تجربه کرده است. در واقع، کودکانی که والدینشان به میگرن مبتلا هستند، تا چهار برابر بیشتر در معرض ابتلا به میگرن هستند.
سردرد همچنین می‌تواند توسط عوامل محیطی مشترک در یک خانواده ایجاد شود، مانند:
سردرد ناشی از سیگنال‌هایی است که بین مغز، رگ‌های خونی و اعصاب اطراف تعامل دارند. در طول سردرد، مکانیسم‌های متعددی اعصاب خاصی را فعال می‌کنند که بر عضلات و رگ‌های خونی تأثیر می‌گذارند. این اعصاب سیگنال های درد را به مغز شما می‌فرستند و باعث سردرد می‌شوند.
دلایل مختلفی باعث فعال شدن این عصب‌ها می‌شوند که عبارتند از:
از آنجایی که انواع مختلفی از سردرد وجود دارد، ممکن است از روش‌های بسیاری برای تشخیص نوع سردرد شما استفاده شود. پزشک شما اغلب می‌تواند نوع سردرد شما را با صحبت در مورد علائم و معاینه شما تشخیص دهد.
در هفته‌های منتهی به قرار ملاقات خود با پزشک، دفتر یادداشت روزانه سردرد داشته باشید. این می‌تواند به شما کمک کند زمان و تعداد دفعات سردرد و عواملی که ممکن است باعث آن شوند را پیگیری کنید.
شما باید در دفتر یادداشت روزانه خود موارد زیر را ثبت کنید:
مهم است که به پزشک خود اطلاع دهید که چگونه سردرد شما بر زندگی روزمره شما و تأثیر آن بر خانواده، کار و فعالیت‌های شما تأثیر می‌گذارد.
در بیشتر موارد، نیازی به هیچ آزمایشی نیست. با این حال، اگر پزشک شما مشکوک باشد که مشکل سلامتی دیگری باعث سردرد شما شده باشد، ممکن است آزمایش‌های زیر را برای شما تجویز کند:
پزشک شما ممکن است شما را به یک متخصص مغز و اعصاب ارجاع دهد (یک پزشک متخصص که بیماری‌های مغز، نخاع و اعصاب را تشخیص و درمان می‌کند).
پیشنهاد مطالعه: رژیم غذایی و تناسب اندام
هر یک از انواع سردرد به طور متفاوتی مدیریت می‌شوند. درمان‌ها می‌توانند از تنظیم رژیم غذایی گرفته تا روش‌هایی که توسط یک پزشک متخصص انجام می‌شود، باشند.
همه به درمان‌های یکسان پاسخ نمی دهند، حتی برای انواع سردردهای مشابه. اگر سردردهایی را تجربه می‌کنید که به تنهایی نمی‌توانید آن را درمان کنید، باید به پزشک مراجعه کنید.
مسکن‌های بدون نسخه مانند ایبوپروفن، استامینوفن و آسپرین معمولاً در متوقف کردن یا کاهش درد بسیار موثر هستند. افرادی که بیش از 15 روز در ماه سردرد دارند، باید به پزشک مراجعه کنند.
تغییرات سبک زندگی و برخی درمان‌ها ممکن است به جلوگیری از سردرد تنشی کمک کند. این گزینه‌ها می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
هدف از درمان کاهش شدت و دفعات حملات است. پزشک ممکن است درمان یا داروهای زیر را برای تسکین علائم شما توصیه کند:
همچنین ممکن است پزشک، تحریک عمقی مغز و تحریک عصب واگ را برای درمان سردردهای خوشه‌ای که به دارو پاسخ نمی‌دهند، توصیه کند.
درمان به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله شدت علائم، تعداد دفعات بروز آنها و اینکه آیا فرد حالت تهوع و استفراغ را تجربه می‌کند یا خیر.
گزینه‌های درمانی عبارتند از:
تکنیک‌های تحریک عصبی مانند تحریک مغناطیسی ترانس کرانیال نیز ممکن است کمک کنند.
پیشگیری از میگرن به طور چشمگیری کیفیت زندگی و بهره وری را بهبود می‌بخشد. گزینه‌های دارویی برای پیشگیری از میگرن عبارتند از:
یکی از مشخصه‌های همیکرانیا، پاسخ کامل به ایندومتاسین، دارویی از خانواده داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی است. دوز کم سه بار در روز همراه با وعده‌های غذایی معمولاً علائم را در عرض 24 ساعت تسکین می‌دهد.
ایندومتاسین می‌تواند عوارض جانبی به خصوصی در دوزهای بالاتر ایجاد کند، بنابراین پزشکان مصرف کمترین دوز موثر را توصیه می‌کنند.
درمان سردردهای یخ شکن می‌تواند چالش برانگیز باشد، زیرا مدت زمان کوتاهی دارد. بیشتر سردردهای یخ شکن قبل از اینکه بتوانید کارهای زیادی در مورد آنها انجام دهید تمام می‌شوند.
اقدامات پیشگیرانه ممکن است دفعات یا شدت سردردهای آینده را کاهش دهد. درمان می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
پیشنهاد مطالعه: سردرد آپنه خواب چیست؟
اگر سردرد رعد و برق شما ناشی از بیماری دیگری است، باید شرایط زمینه‌ای را درمان کنید. اگر سردرد رعد و برق شما ناشی از چیز دیگری نیست، سردرد رعد و برق اولیه است. درمان سردردهای رعد و برق عبارتند از:
سینوزیت یکی از انواع سردردهای ثانویه است که معمولاً در عرض 2 تا 3 هفته از بین می‌رود. گزینه‌های درمانی برای این نوع سردرد عبارتند از:
اگر علائم شما در عرض یک هفته بهبود نیافت یا شدید شد، باید به پزشک مراجعه کنید. برای تشخیص علت اصلی سینوزیت، پزشک ممکن است فرد را به متخصص گوش، حلق و بینی ارجاع دهد.
گزینه‌های درمانی برای سردرد هیپنیک عبارتند از:
یکی دیگر از انواع سردردهای ثانویه، سردرد قاعدگی است که می‌توان با مسکن‌های بدون نسخه مانند ناپروکسن یا داروهای تجویزی مانند فرواتریپتان، آن را مدیریت کرد.
درمان‌های جایگزین ممکن است در کاهش سردرد کلی نقش داشته باشند. موارد زیر ممکن است در درمان این نوع سردرد به شما کمک کنند:
نگه داشتن مصرف کافئین در یک سطح معقول و ثابت یا ترک کامل آن می‌تواند از بروز این سردردها جلوگیری کند.
مسکن های بدون نسخه مانند آسپرین یا ایبوپروفن، بتابلوکرها و ایندومتاسین‌ها معمولا علائم را کاهش می‌دهند.
گاهی اوقات، سردرد ناشی از فعالیت ممکن است ناشی از مشکلات قلبی عروقی باشد. در این صورت، پزشک ممکن است آزمایشاتی را برای بررسی سلامت قلب و عروق و عروق مغزی فرد توصیه کند.
این نوع سردردها معمولاً با مدیریت بهتر فشار خون از بین می‌روند. تا زمانی که کنترل فشار خون بالا ادامه دارد، نباید دوباره عود کنند.
تنها راه درمان سردرد برگشتی این است که از مصرف داروهایی که برای کنترل درد مصرف می‌کرده‌اید، خودداری کنید. اگرچه ممکن است درد در ابتدا بدتر شود، اما باید در عرض چند روز کاملاً فروکش کند.
پس از قطع دارو، فرد احتمالاً موارد زیر را تجربه می‌کند:
مصرف یک داروی پیشگیرانه روزانه که باعث سردرد برگشتی نمی‌شود، ممکن است از بروز آنها جلوگیری کند.
پزشکان اغلب داروهای زیر را برای کنترل این سردردها تجویز می‌کنند:
درمان اولیه برای سردردهای نخاعی معمولاً شامل مسکن‌ها و آبرسانی است. علائم معمولاً پس از یک یا دو هفته خود به خود از بین می‌روند.
در برخی موارد، ممکن است از چسب خون اپیدورال استفاده شود. این روشی است که در آن مقدار کمی خون، از بدن شما گرفته شده و دوباره به فضای اپیدورال شما تزریق می‌شود. این می‌تواند به جلوگیری از نشت مایع مغزی نخاعی کمک کند و سردرد را متوقف کند.
بسیاری از انواع سردرد را می‌توان با اقدامات پیشگیرانه کنترل کرد، اما روش‌ها بر اساس نوع سردرد متفاوت است. برخی از انواع سردرد را می‌توان با دارو پیشگیری کرد، در حالی که همان دارو ممکن است باعث ایجاد برخی دیگر شود.
می‌توانید درمان‌های پیشگیرانه را با پزشک در میان بگذارید تا برنامه‌ای متناسب با نیازهایتان پیدا کنید. پیشگیری از سردرد می‌تواند دفعات یا شدت سردرد را کاهش دهد یا به طور کلی از سردرد جلوگیری کند.
تغییرات سبک زندگی که ممکن است از سردرد جلوگیری یا آنها را بهبود بخشد، می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
پیشنهاد مطالعه: هر آنچه که باید درباره تست آلرژی غذایی بدانید
چشم انداز شما به نوع سردردی که دارید بستگی دارد. انواع سردردهای اولیه باعث ناتوانی دائمی یا مرگ نمی‌شوند. با این حال، اگر مکرر و به اندازه کافی شدید باشند، ممکن است موقتاً ناتوان کننده باشند. این نوع سردرد اغلب در صورت تشخیص و درمان قابل کنترل است.
چشم انداز انواع سردردهای ثانویه به علت اصلی آن بستگی دارد. برخی از آنها را می‌توان با تغییرات ساده روتین مدیریت کرد، در حالی که برخی دیگر بدون کمک فوری پزشکی می‌توانند کشنده باشند. اگر سردردهای مکرر یا شدید را تجربه می‌کنید، تشخیص دقیق اولین قدم در درک و مدیریت سردرد شما در آینده خواهد بود.
در صورت مشاهده هر یک از علائم یا شرایط زیر، باید به پزشک مراجعه کنید:
همچنین در صورت داشتن سردرد همراه با علائم زیر باید به پزشک مراجعه کنید:
سردرد می‌تواند بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار دهد. اغلب، مصرف مسکن‌های بدون نسخه می‌تواند انواع سردرد را برطرف کند. با این حال، برخی از انواع سردرد ممکن است نشان دهنده یک مشکل پزشکی باشد. اگر سردرد شما بیش از ۲ روز طول کشید یا شدت آن بیشتر شد، به پزشک مراجعه کنید. همچنین در صورتی که سردرد شما با علائم دیگری مانند تب، استفراغ، گیجی، اختلال در بینایی، تعادل یا گفتار همراه بود فورا به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید. زیرا گاهی اوقات این علائم می‌توانند نشان دهنده یک اختلال زمینه‌ای باشند.
منابع healthline.commy.clevelandclinic.orgmedicalnewstoday.comhealthdirect.gov.auwebmd.com
مطالب آرتا پیشرو تحت نظارت پزشکان تایید شده ویراستاری می‌شوند، ولی در نظر داشته باشید که جایگزین پیشنهاد تخصصی پزشک معالج نمی‌باشد. از اینرو پیشنهاد می‌کنیم جهت تشخیص و درمان کامل بیماری خود به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
